»Ja, ampak do motenj prihaja tudi, kadar zaslone uporabljamo zvečer pred spanjem.«

»Če ima otrok določeno uro spanja ob 22. uri, je smiselno, da ob 20. uri utiša in odda vse digitalne naprave z zaslonom.«

»O zasvojenosti lahko govorimo, ko ima oseba potrebo čedalje več časa preživeti za zaslonom in zato zanemarja gibanje in spanje ter izgubi željo po druženju s prijatelji in navezovanju socialnih stikov.«

»mirno umrl v spanju«

»Strokovnjaki, ki preučujejo spanje, za prespano noč štejejo od šest do osem ur neprekinjenega spanja.«

»Zaslon je beg.«

»Urejeno spanje za zdravo prihodnost«

»odhodom med / spanjem in / budnostjo«

»Umrla zaradi starosti mirno, med spanjem.«